どうも、さぼこです！
ワーママに必要なもの、それは時間。
じぶんがラクになるために、献立を記録していくことにしました。
時短ごはん
先週は子供がかぜを引いてしまいました。
自分もうつりそうだったので、いつも以上に手抜きです・・
時短ごはん ならぬ、手抜きごはんです。
献立記録
先週の献立です！
月 牛丼（買ったやつ）味噌汁
火 牛肉（焼いただけ）お浸し
水 とんかつ 野菜スープ わかめご飯
木 あごだし鍋 きゅうりナムル
金 たらこパスタ 豚しゃぶサラダ
土 昼 天ぷらうどん
夜 カレー ブロッコリーお浸し
日 昼 マック
夜 カレー 豚しゃぶサラダ
鍋ってほんとラクですよね・・
私は週1鍋でもいい
（家族は飽きちゃうんですよね）
無理をしない
子供や自分が体調不良。
こんなときは、
・全力で体調をととのえる
・手抜きしてあたりまえ！
と思うようにしています。
元気だからこそ、
仕事もできるし、子供とも笑顔ですごせますよね～
今週もゆるっとがんばろうと思います！
コメント